Network
Rembangtoday.com - Dua bulan yang lalu, Ade Rai Mengunjungi podcast vindes dan beberapa perbincangan mereka menyinggung tentang hidup sehat, Senin (1/7/2024).
Kita tahu, bahwa Ade Rai merupakan atlet asli Bali yang banyak menorehkan prestasi di bidang binaragawan.
Gelar juara telah ia raih. Mulai di tataran wilayah, daerah. Akhirnya no ia sampai mendapatkan juara nasional di tahun 1994, dan juara asia di tahun 1995 bahkan juara dunia di tahun 1996.
"Tentu prosesnya yang terlihat cukup cepat sekali," jawab Ade Rai.
Ketekunan Ade Rai membuat tubuhnya sehat dan bugar sampai sekarang.
Badan kita adalah akumulasi daripada makanan atau dalam bahasa sederhananya akumulasi dari alam yang kita konsumsi.
"Nah, makanan yang kita masukkan ke tubuh akan menjadi stimulus yang dapat menunjang aktivitas sehari-hari," tandasnya.
